Szabályozza a vérnyomástHa magas vérnyomással küzd, a fokhagyma egyszerűen kiegészítheti a rutinját. Természetes ereket ellazító képessége jobb vérkeringést és csökkentett vérnyomást biztosít. Klinikai vizsgálatok azt sugallják, hogy a fokhagyma ugyanolyan hatékony lehet, mint egyes gyógyszerek, mellékhatások nélkül.

Fokozatos, természetes hatása ideálissá teszi a hosszú távú használatra. Kezdje a napot apróra vágott fokhagyma és egy kanál méz keverékével.

Ez a kombináció édes-savanyú ízt kölcsönöz, és belülről kifelé támogatja az érrendszer egészségét. Erős antioxidáns löketet ad. A szabad gyökök károsítják a sejteket és felgyorsítják az öregedést, de a fokhagyma antioxidánsai az első védelmi vonalat alkotják. Az allicin, a kvercetin és a szelén együttesen semlegesítik ezeket a káros molekulákat.

Ez a védelem kiterjed az olyan létfontosságú szervekre is, mint az agy és a máj, segítve abban, hogy idővel energikus és fiatalos maradjon. A fokhagyma lényegében egy láthatatlan pajzsot épít a sejtjei köré. A teljes antioxidáns löketért kombinálja a fokhagymát élénk zöldségekkel, például kelkáposztával vagy paprikával. Ez egy színes, finom és védelmező tál. Élesíti az elmét és a memóriát Lehet, hogy a fokhagyma agyi étel? A tudomány szerint igen. Gyulladáscsökkentő és antioxidáns vegyületei segítenek megvédeni a kognitív hanyatlástól és a memóriavesztéstől. Az ókori orvoslásban úgy tartották, hogy a fokhagyma fokozza a tisztaságot és a koncentrációt.