Az ital önmagában nem csodaszer. A látható eredményekhez:
Igyad rendszeresen – minden reggel, legalább 3–4 héten keresztül.
Figyelj az étrendedre – étkezz egészségesen, kerüld a cukrot és a feldolgozott élelmiszereket.
Mozogj rendszeresen – hetente legalább 3 alkalommal.
Ne vidd túlzásba – a túl sok almaecet irritálhatja a gyomrot és károsíthatja a fogzománcot. Mindig hígítva fogyaszd!
