Idd meg ezt, hogy 30 kilót fogyj

4. Citromos-gyömbéres méregtelenítő ital

A citrom és a gyömbér együttesen fokozhatja az anyagcserét, elősegítheti a jóllakottságot és segíti az emésztést. Ez a kombináció segíthet több kalóriát égetni és felgyorsítani a fogyást. Könnyen elkészíthető otthon, és reggel, éhgyomorra is fogyasztható.
5. Szénsavas víz