A 24 órás fokhagymás és mézes gyógymód (egyszerű recept)Hozzávalók7 friss gerezd fokhagyma (lehetőleg bio)7 evőkanál nyers, szűretlen méz1 üveg légmentesen záródó fedéllelElkészítésHámozd meg a fokhagymát, és szeleteld fel vagy enyhén törd össze mindegyik gerezdet.Ez aktiválja az allicint, a kulcsfontosságú gyógyhatású vegyületet.

Tedd a fokhagymát egy tiszta üvegbe.Teljesen fedd le mézzel.Zárd le az üveget, és hagyd állni 24 órán át hűvös, sötét helyen.Egy nap múlva a keverék elkészült – és minél tovább áll, annál erősebb lesz a gyógyító hatása. Hogyan kell szedni a legjobb eredmény érdekébenFogadj 1 evőkanálnyit minden reggel éhgyomorra.Várj 15-20 percet reggeli előtt.Folytasd 7 egymást követő napon, majd pihentesd egy hétig.Ismételd havonta egyszer a méregtelenítés, az energia és az immunrendszer támogatása érdekében. Profi tipp: Igyál egy pohár meleg citromos vizet közvetlenül az adag bevétele után, hogy fokozd az emésztést és a méregtelenítést. 25 hatékony előnye a fokhagyma mézzel reggeli fogyasztásánakErősíti az immunrendszertTisztítja a vért és támogatja a máj