Hámozzuk meg a fokhagymagerezdeket, és vágjuk őket apróra, vagy zúzzuk össze pasztává.
Helyezze az apróra vágott fokhagymát egy kisebb edénybe.
Adjunk egy evőkanál mézet a fokhagymához, és keverjük jól össze, amíg az összetevők teljesen össze nem keverednek.
Ezt a keveréket azonnal reggel, étkezés vagy ivás előtt fogyassza el.
