Mi lenne, ha a megoldás valami olyan egyszerűvel kezdődik, mint az étrendünk?
Íme hét természetes kincs, amelyeket hozzáadhat étkezéséhez, hogy fokozza a véráramlást és támogassa a szívét.
Miért fontos a véralvadás monitorozása?
A vér a szervezet legfontosabb szállítórendszere. Azonban néha akadály – például vérrög – képződhet. Ez a folyamat, amelyet trombózisnak neveznek , elzárhatja a keringést, és szívrohamhoz , stroke -hoz vagy akár tüdőembóliához vezethet .
A kockázat nagyobb bizonyos betegségben (például cukorbetegség , rák vagy krónikus gyulladás ), idősebb felnőtteknél, dohányosoknál és mozgásszegény életmódot folytatóknál.
Szerencsére egyes ételek mellékhatások nélkül serkenthetik a vérkeringést .
Íme a leghatékonyabbak.
A 7 legjobb természetes vérhígító étel
