A vérzés elárulja a rejtett problémákat. Az antimikrobiális szerek megfékezik az ínygyulladást. Elena fogkeféi gyengédebbé váltak. A gyógynövényes öblítések 35%-kal csökkentik a gyulladást. Milyen erősebb mosolyok lennének a szelfijeihez?
A meleg folyadék lágyan bevonja. Az enyhe fűszerek könnyedén táncolnak. Kíváncsi a köhögés csillapítására?
14. módszer: Enyhítse a hosszan tartó köhögést
A téli hackek zörgetik a bordáit. A köptető olajok hígítják a nyákot. Raj mélyebben lélegzett reggelek után. Légzési bólogatások: 20%-kal könnyebb köptetés. Érzed, ahogy a csörgő elmúlik?
A gőzölgő bögre melegíti a mellkast. A borsos él kitisztítja az ösvényeket. De az arcüregtisztítás hívogat.
13. módszer: Gyengéden tisztítsa meg az eldugult arcüregeket
A nyomás viharfelhőkhöz hasonlóan növekszik. A gőz és az eugenol oldja az orrdugulást. Elena fejfájása megszűnik. A hagyományos módszerek enyhítik a hátallergiát. Képzelj el napokat köd nélkül.
Az illat édesen átszúrja a ködöt. A melegség átterjed a szemöldökre. Készen állsz az immunpáncélra?
12. módszer: Növeld a védelmet a szezonális baktériumok ellen
A megfázás túl sok napot követel. A C-vitamin és az eugenol erősíti a fehérvérsejteket. Raj elkerülte az influenzahullámokat. Antioxidáns tesztek: 18%-os fertőzéscsökkenés. Maradj élénk a hidegrázás alatt.
A fényes ital aranylóan izzik. Az immunzümölcs erősödik. De legközelebb a gyulladás szelídül.
11. módszer: Természetes ízületi fájdalmak csillapítása
A térdek nyikorognak, mint a régi ajtók. A kurkuminszerű vegyületek elnyomják a citokineket. Elena fájdalommentesen sétált az ösvényeken. Arthritis vizsgálatok: 25%-os csökkenés. Milyen szabadabb lépések a sétáidhoz?
A gyengéd meleg ellazítja a végtagokat. A földes mélység megnyugtat. Kíváncsi vagy az izmok ellazulására?
10. módszer: Nyugtassa a fájó izmokat munka után
A súlyemelés tüzet hagy a rostokban. A gyulladáscsökkentők felgyorsítják a regenerálódást. Raj gyorsan felépül a kerti munkából. A helyi bólogatások kortyokká alakulnak. Képzeld el a holnap kényelmét.
A meleg korty teljesen ellazít. A fűszer élénken bizserget. De a vércukorszint stabilizálódik.
